¿Estás hasta los huevos de la Ansiedad?
¿No sabías que la ANSIEDAD se puede cocinar?
No te pierdas el menú especial y los trucos que tienen para ti, los expertos “ex –ansiosos” porque ya va siendo hora de vivir con alegría, con energía y vitalidad.
Nada es ajeno a ti, si actúas sobre la causa todo cambia!
El propósito de este libro e mostrarte de forma cercana, divertida y simpática, los entresijos de la ANSIEDAD y el MALENTENDIDO, que sin tú saberlo, te tiene secuestrada la mente, permitiéndonos mirar la Ansiedad con otros ojos, con menos drama y más guasa.
Reflexionar la Ansiedad de un modo diferente te permitirá descubrir al Gurú, al Chamán y al Maestro, que tanto has estado buscando durante todo este tiempo, transformando todos esos patrones y sistemas de creencias que montaron este tinglado en tu vida, dándole la vuelta a la tortilla de una vez por todas, y ya que estamos, te enseño unas recetas inéditas ¡para eliminar la ansiedad!
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Lo que dicen mis lectores
Shaila con una gran profesionalidad y experiencia en el tema te muestra las caras ocultas de la ansiedad para que una vez te descubras sepas verlo con honestidad y humor al mismo tiempo. Usa el humor para diluir el juicio pero en ningún momento te quita responsabilidad por lo que esta sucediendo. Durante el libro va empoderándote para luego darte ejercicios y pautas que te ayudaran a convertir esa ansiedad en un reto o proceso de crecimiento y aprendizaje. Muy recomendable para todos aquellos que deseen aprender de si mismos mirándose con plena aceptación y ganas de seguir mejorando y conociéndose. Usa un lenguaje sencillo y muy claro, lo que hace la lectura amena y enriquecedora.
- Eloy
Libro que recomiendo por su facilidad de lectura y comprensión de contenidos. Además de tratar temas que producen tanto sufrimiento emocional con tanto sentido de humor. Brillante descripción.